Tradisjon tro blir det Sluseløp i Skjoldastraumen første helga i september.
Løypa er den same, vèret pleier å spille på lag og bygda gler seg.
Nytt av året er at på laurdagen, i staden for foredrag med eit kjent fjes, blir det styrketrening ute på Notaflåt (lokale badestranda) med instruktør og god stemning.
Trening LØRDAG:
– Kl. 12.00 på Notaflåt badestrand.
– Instruktør: PT Elise V. Lilleskog
– Program: Tabata uten utstyr.
Ein treng berre møte opp i treningskler.
Pris: 100 kr for voksen, 50 kr for barn (opp til 15 år).
– Kl. 12.00 på Notaflåt badestrand.
– Instruktør: PT Elise V. Lilleskog
– Program: Tabata uten utstyr.
Ein treng berre møte opp i treningskler.
Pris: 100 kr for voksen, 50 kr for barn (opp til 15 år).
På SØNDAG er det løpsdag og me er svært stolte over å ha fått på plass Rune Bjerga som konferansier, Henning Aarekol som løpskommentator og medkonferansier, og sist, men ikkje minst, Narve Gilje Nordås som idrettsstjerne. Narve er best kjent som det nye løpstalentet til Gjert Ingebrigtsen og 2023 ser ut til å bli hans beste år med joggesko på beina.
Viktig informasjon:
Søndag 03.09.23:Kiosken og påmeldinga opnar 12.00.
– Mosjonsløp kl. 12.30
– Barneløp kl. 14.00
– Konkurranseløp kl. 15.00
– Mosjonsløp kl. 12.30
– Barneløp kl. 14.00
– Konkurranseløp kl. 15.00
Pris:
– Barn 50 kr
– Mosjon 100 kr
– Konkurranse 250 kr
– Barn 50 kr
– Mosjon 100 kr
– Konkurranse 250 kr
Påmelding løp:
https://live.eqtiming.com/67915…
https://live.eqtiming.com/67915…